Una de las recomendaciones más repetidas en medicina estética —y también una de las menos seguidas— es el uso diario de protección solar. Muchas personas creen que solo es necesaria en verano, pero el daño solar se acumula todo el año, incluso en días nublados o fríos como los de invierno en Cantabria.
Desde nuestra consulta insistimos: si quieres prevenir el envejecimiento prematuro, las manchas y proteger tu piel tras los tratamientos, el fotoprotector es tu mejor aliado… todo el año.
¿Por qué usar fotoprotección en invierno?
- Los rayos UVA están presentes todo el año, atraviesan nubes y cristales, y son los principales responsables del envejecimiento cutáneo.
- Si estás usando ácidos, retinoides, vitamina C o has hecho un peeling o láser, tu piel está más expuesta al daño solar.
- La radiación reflejada en superficies como nieve o agua aumenta la exposición sin que te des cuenta.
¿Qué protector solar usar en invierno?
- FPS 50, con filtro UVA y UVB
- Textura fluida o con color si buscas un efecto “buena cara”
- Con activos antioxidantes como vitamina E, niacinamida o ácido ferúlico
¿Cuándo y cómo aplicarlo?
- Cada mañana, después de tu hidratante, incluirlo en tu rutina de skincare
- Reaplicar si vas a estar al aire libre varias horas
- Incluso en días nublados o si no vas a salir mucho (la luz de pantallas también afecta al fotoenvejecimiento)
Conclusión
Usar protección solar en invierno no es opcional, es una inversión en tu piel. Y si te has hecho algún tratamiento médico-estético, es la única forma de proteger los resultados y evitar efectos adversos como manchas o sensibilidad.